HSPの教科書 (上戸えりなさん)を読んで、心が軽くなった

HSPって人口に占める割合は20%

人よりちょっとだけ刺激に敏感。

 

だけど、決して悪いことではない。

だから、安心してもいいんだよって

思えた本。

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